レッスン風景

今朝の朝活

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今朝は朝活ストレッチに、ストアカの先生が来てくださいました!
クラス終了後、ご快諾いただき一緒に写真を撮りました(^^)
バレエポーズも決まってますね!

一緒にストレッチしてくれて、有難うございました!

MIC HITさんは、東京・神奈川を中心にアメリカ仕込みのフィットネストレーニングを教えていらっしゃいます。日本初上陸のMIC HIT、非常に気になります。私も一度体験してみたいです。

MIC HITさん のストアカのページは以下です。
https://www.street-academy.com/steachers/307535

ひまわりバレエのストレッチクラスでは、ヨガ、ピラティス、カーディオエクササイズ、そしてバレエのストレッチを組み合わせて行っています。朝活は60分と夜より長めなので、たくさんエクササイズが出来ますよ。朝活仲間、募集中です!朝のクラスは男性の方も受講が可能です。ぜひ、クラスにいらしてくださいね♪

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