エクササイズ動画

動画UP |Week3 | 一緒に筋トレ&ストレッチ

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一緒に筋トレ&ストレッチ 第3週の動画をYouTubeにUPしました。時間もさらに長くなり、エクササイズの強度もUPしています!良かったらトライしてみてください♪編集とアップロードに時間がかかって、本当は月曜日に更新したかったのに一日遅れてしまいました(泣)

https://youtu.be/-vQ0JxyzLec

皆さんがお家でもエクササイズを続けられて、この状況が落ち着いたらまたスタジオで会えますように。

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