エクササイズ動画

足指や足裏のエクササイズ紹介動画UP

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バレエダンサーが足先を綺麗に見せるためにやっている足指・足裏を鍛えるためのエクササイズの一例を動画でご紹介します。クラスでたまにやりますが、自宅でテレビを見ながらでも出来るので、ぜひ見てみてください♪

今後もお家で出来るエクササイズをUPしていく予定です。気に入っていただけたら、チャンネル登録お願いします!

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