月別アーカイブ：2019年05月

6月3日（月）19:30～おちゃすたのバレエ入門クラス生徒さん集まらず急募しています。受講料も500円に値下げさせていただきました。受けたい方がいらっしゃいましたら、ぜひメールください。yaesang ...

昨日の朝活クラスは、定期の方がお一人お休みでプライベートレッスンでした。股関節まわりを柔らかく・・・ 体幹を鍛えるためのエクササイズも少し増やしました。 朝活クラスでは、私も動きやすい服装で参加してい ...

黒鳥のお衣装をお借りしている藤原先生のお教室のバレエ通信に私の記事を載せていただきました。 写真入りで記念になります！ 明日は朝活クラスです♪月末で忙しいと思いますが、つかの間忘れて楽しくストレッチ＆ ...

突然ですが・・・私の家には机がありません。昨日やっと購入しましたが、配送が混んでいてあと1か月かかるとの事。そこで、臨時で椅子とバランスボールで環境を整えました（苦笑）しょぼくてすみません。レッスンは ...

バレエは難しそう、とあきらめていませんか？このクラスはストレッチからはじめて、シンプルなバレエの動きを用いたエクササイズを行います。丁寧に説明しますので、初めての方でも大丈夫です。日頃運動不足な方、身 ...