月別アーカイブ：2019年05月

6月3日（月）19:30～おちゃすたのバレエ入門クラス生徒さん集まらず急募しています。受講料も500円に値下げさせていただきました。受けたい方がいらっしゃいましたら、ぜひメールください。yaesang ...

昨日の朝活クラスは、定期の方がお一人お休みでプライベートレッスンでした。股関節まわりを柔らかく・・・ 体幹を鍛えるためのエクササイズも少し増やしました。 朝活クラスでは、私も動きやすい服装で参加してい ...

黒鳥のお衣装をお借りしている藤原先生のお教室のバレエ通信に私の記事を載せていただきました。 写真入りで記念になります！ 明日は朝活クラスです♪月末で忙しいと思いますが、つかの間忘れて楽しくストレッチ＆ ...

突然ですが・・・私の家には机がありません。昨日やっと購入しましたが、配送が混んでいてあと1か月かかるとの事。そこで、臨時で椅子とバランスボールで環境を整えました（苦笑）しょぼくてすみません。レッスンは ...

バレエは難しそう、とあきらめていませんか？このクラスはストレッチからはじめて、シンプルなバレエの動きを用いたエクササイズを行います。丁寧に説明しますので、初めての方でも大丈夫です。日頃運動不足な方、身 ...

先週の長野での動画をUPしました。ステージが狭くて床がツルツルだったので、振付かなり変更していますが良かったらご覧ください♪ この動画が気に入っていただけたら、いいねのボタンをポチっとお願いします！チ ...

ひまわりバレエ開講記念キャンペーンとしまして6月は おちゃすたクラスを1,000円/回で受講いただけます。ぜひ、この機会にたくさんの方に受講いただけたらと思います。なお、受講時にアンケート記入とクラス ...

いつも撮っているクラス風景、昨日は写真を撮り忘れてしまいました。朝活クラス、バーを使ってのストレッチにも挑戦しました。昨日で3回目でしたが、「継続は力なり」で効果が目に見えてうれしいです。

定期継続ご希望の方にお渡しする月謝袋が完成しました。月謝制のメリットは、単発受講よりちょっとお安くて毎回ご予約いただく必要がありません。（来られないときのみ、ご連絡お願いします。） 何でも手作り・・・ ...

昨日の初めてのバレエ入門にご参加いただいた方向けの復習するためのおさらい動画を作成しました。一番お伝えしたかったのは、タンジュの足の出し方、しまい方。これを綺麗に出来るよう最初に練習しておくと、後が楽 ...