月別アーカイブ：2019年06月

ずっと受けたかったベースワークのクラス。いつも予約一杯で、キャンセル待ちでようやく受講できました。 バレエは指先・足先まで神経を研ぎ澄ませて動くため意識しなくてはならないことが山ほどあります。そのため ...

一般財団法人日本能力開発推進協会（JADP）からヨガインストラクターの認定証が届きました。 以前からストレッチクラスにはヨガやピラティスも取り入れていますがこれから益々頑張りたいと思います！

昨日は空模様のはっきりしない中、ご参加ありがとうございました♪ストレッチとバレエのクラスを分けて、初めての開催でした。ちょっと着替えが忙しくなってしまいますが・・・せっかく良い場所をお借りしているので ...

渋谷マイレッスンAスタジオをお借りして、初の単発クラス。綺麗で小さいながらもとても快適なスタジオです。 コンビネーションは、葦笛の踊りをやっています。 1分ほどの作品ですが、レッスンでやったステップが ...

マダムバレエグランプリで受賞して出場権があったBallet Mate Grand Prixに参加するため、韓国に行ってきました。日本からのフライト当日に左脚の付け根に激しい痛みを感じて、とりあえず現地 ...