テクニック・説明

ひまわりバレエでは、コロナウイルス対策の一つとしてオンラインでのバレエ・ストレッチクラスを開講しています。オンラインのクラスを受講するにあたり、ミーティング用アプリZOOMのインストール以外に、エクサ ...

「つま先を伸ばす」とは、どういうことでしょうか？バレエシューズの中で足先がどうなっているでしょう？よく聞かれるので、こちらでも説明したいと思います。 つま先を伸ばすときは、遠くへ伸ばすイメージを大切に ...