募集

先週の舞台が終わってから、次は何に挑戦しようと考える毎日です。終わると次！で、はじまったときからすでに終わりに近づいているんですよね。でも踊りたいものを踊れるのは、幸せです(^^)今日はスタジオで次回 ...

5月からスタートした毎週木曜の朝活ストレッチ、今日で最後でした。このクラス、夜とはまた違う心地よさがあります。レッスン後は不思議と私も元気になっていました。何よりスタジオに向かう途中、朝の太陽がとても ...

休日の朝に心地よいご自身のボディメンテナンスをしませんか？60分のストレッチ＆ヨガラティスクラスを渋谷で単発開催します。自律神経のメンテナンスなどに効果的なヨガと身体を内側から鍛えるピラティスの組合わ ...

土日開催のご希望をいただいたので、新たに渋谷開催の単発クラスを行います。 女性専用で、少人数制3名までのクラスです。日程は、以下の通りです。 2019年8月17日（土）10:10～10:50 ストレッ ...

明日8/12（月）も通常通りクラスがございます。19:10～ストレッチ、20:00～バレエエクササイズお盆休みなのでまだ定員に余裕があります。超少人数で気持ち良く動けると思いますので、良かったらぜひご ...