大人バレエ

昨日のストレッチ＆バレエエクササイズご参加の皆さま、有難うございました♪お盆休み明けで忙しい方が多かったのではと思います。 片手バーでタンジュのエクササイズ。シンプルな動きをゆっくり反復して行いました ...

私は長いこと、ロシア製のアールクラス「ドルチェ」というトウシューズを履いています。今までは、サイズ37、Width（幅）3、Vamp（つま先部分の長さ）2でした。ずっと同じでしたが、なんだか最近少し合 ...

土日開催のご希望をいただいたので、新たに渋谷開催の単発クラスを行います。 女性専用で、少人数制3名までのクラスです。日程は、以下の通りです。 2019年8月17日（土）10:10～10:50 ストレッ ...

渋谷単発クラスにご参加いただいた皆様、ありがとうございました！小さいスタジオなので、バーの代わりに壁を使ったりちょっとご不便をおかけしましたが楽しんでいただけたら嬉しいです。 オーロラ姫のバリエーショ ...