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おすすめ

ピラティスリフォーマー、習慣になりました♪

2021/4/27  

先週末のオトナリーナ中止以来、かなり落ち込み腹痛がひどくて寝込んだりしていたのですが・・・昨日は、ひとみ先生のピラティスで色々整えていただき復活しました。 新しいルルレモンのレギンス、履き心地よく締め ...

おすすめ

ヒールグリップテープ

2021/4/25  

トウシューズの踵が脱げることがあるのですが、Chacottですすめられたヒールグリップテープを貼ったら悩みを解消できました。 1足分で800円(税抜)もしますが、舞台で余計な心配せずに踊れるなら高くな ...

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カラダ道場 おすすめ枕マトメ

2021/3/16  

月曜21:30~は、クラブハウスのトークルーム「カラダ道場」に参加しております。ピラティスのひとみ先生が主催されていますが、色んなお話が聞けて面白いので、ぜひクラブハウスお使いの方は聴いてみてください ...

徒然日記

再始動、筋肉痛(>_<)

2021/2/19  

舞台から1週間。足も少しずつ良くなり、軽くレッスンなど出来るようになってきました。靭帯が伸びてしまったようなので、まだ少し完全復帰までは時間かかると思います。次の舞台まで2ヵ月ほどなので、動かしながら ...

Ballet テレビ

テレビを観る午後・・・

2021/1/18  

昨日の午後は、実家でコタツとテレビ(笑)たまには、こんな日も必要なのです。母が色々バレエものを中心に録画しておいてくれたので・・・。 まずは少し前に放送された番組、プロフェッショナル仕事の流儀 「恐れ ...

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